TUS GUÍAS DE FITNESS

ENTRENAMIENTO 1 A 1

¡Vamos a hacerte trabajar! Deja que nuestros profesionales certificados te enseñen a fortalecer y tonificar tu cuerpo correctamente con diferentes rutinas de ejercicios. Esto ayudará a mejorar tu resistencia, ganar masa muscular, acelerar tu metabolismo y a desarrollar al máximo tu fuerza. Lo agradecerás cuando vayas a la playa.

ENTRENAMIENTO GRUPAL

Elige uno de nuestros entrenamientos para que empieces a ser más ágil, fuerte y saludable. El Entrenamiento grupal es una buena opción para todo tipo de personas y de cualquier condición física. Este es un excelente programa, ya que aprovecha los movimientos naturales del cuerpo. ¡No lo dudes más y comienza hoy mismo!

CROSSFIT PARA PRINCIPIANTES

Participa en las sesiones de una hora de nuestros entrenadores para tonificar y fortalecer tu cuerpo con unas rutinas de ejercicios únicas. Este tipo de entrenamiento comprende en una amplia variedad de ejercicios en los que se trabajan todos los grupos musculares. Con el CrossFit para principiantes mejorarás tu condición física de manera integral desarrollando tu coordinación, equilibrio y la fuerza de tu cuerpo.